Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
650 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 50.04g | Carbs: 64.78g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Банан, Матрикс Протеиновый Коктейль, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89090922094's Weight History
|