Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1301 kcal
|
Fat: 107.79g | Prot: 71.75g | Carbs: 10.81g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Индолина Шея Индейки. Dinner: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|