Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
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51.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2019:
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801 kcal
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Fat: 19.08g | Prot: 71.72g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Realforno Biscotti Integrali, Caffè (dalla Moca). Lunch: Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Dinner: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchi Bolliti. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Mandarancio. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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