|
и это за месяц интервального голодания 8/16 👿!?
|
66.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1219 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 64.54g | Carbs: 113.03g.
Breakfast: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сахар, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры). Lunch: Виктория Плов Вегетарианский, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Куриная Грудка Отварная, Виктория Плов Вегетарианский, Сметанин Биоряженка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|