Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 57.54g | Carbs: 152.28g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Гиппо Хурма. Lunch: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|