Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 58.14g | Carbs: 121.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Пятерочка Банан. Lunch: Капучино, Paul Киш с Курицей и Грибами , Магнит Винегрет Классический. Dinner: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|