Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
97 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1776 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 101.74g | Carbs: 90.17g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Рыбный День Пелядь Вяленая, Lowenbrau Пиво Светлое. Dinner: Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|