Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 49.15g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Избенка Масло Сливочное, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Вдохновение Шоколад Классический. Lunch: Азбука Вкуса Ананас Резаный, Магнит Салат Овощной, Лента Плов из Свинины. Snacks/Other: Фундук Фундук, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka_ch's Weight History
|