Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1544 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 65.33g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Сгущенное Молоко, Творог 5%. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп с Клецками. Dinner: KDV Jet's, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Смартори Котлета Куриная Жареная, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|