Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 159.58g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Мёд, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Минтай Жареный. Dinner: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Жареное Яйцо, Минтай Жареный. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Клементины, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika1731's Weight History
|