Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
972 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 54.95g | Carbs: 101.97g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мёд, Геркулес Монастырский, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Авида Сыр Плавленый , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit777's Weight History
|