Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 139.00g | Carbs: 78.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсянка с Фруктами. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксю Куз@'s Weight History
|