Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
96 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
2815 kcal
|
Fat: 114.78g | Prot: 103.09g | Carbs: 334.39g.
Breakfast: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Сахар, Nestlé Шоколад Молочный, Джемы и Варенья, Куриные Котлеты, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Макароны Отварные. Lunch: Сосиска, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|