Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
116.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 126.41g | Carbs: 128.87g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Помело. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Лук, Вешенки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лангустины. Dinner: Льняные Семена, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Махеевъ Горчица, Лук, Сельдерей, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Хайнц Соус Терияки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva87's Weight History
|