Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
2495 kcal
|
Fat: 123.55g | Prot: 248.32g | Carbs: 88.41g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная. Lunch: Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Печень Куриная Жареная. Dinner: Желудки Куриные, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Листья Салата, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ананас, Мясо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|