Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1172 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 66.12g | Carbs: 9.11g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Яйцо Куриное. Dinner: Индолина Шея Индейки, De Cecco Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|