Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 54.42g | Carbs: 208.70g.
Breakfast: Сгущенка, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Фермерское Подворье Йогурт со Злаками 2,5%, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Блины на Молоке. Dinner: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Куриная Грудка Отварная, Скит Майонез Провансаль 67%, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Сгущенка, Чай, Блины на Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|