Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1598 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 72.42g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Сахар, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Клементины, Сливочное Масло, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мясной Гурман Сосиски Телячьи, Гречка Отварная. Dinner: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сырники с Рисовой Мукой, Клементины. Snacks/Other: Сосиски, Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyunya_Li_88's Weight History
|