Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 85.00g | Carbs: 59.50g.
Breakfast: Чизкейк ваниль. Lunch: Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Гранат, Огурец, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная Баранина, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|