Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 74.36g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Равиолло Котлеты Капустные. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лента Котлеты Капустные, Борщ со Свининой, Яичный Желток. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Гарнец Нутовая Мука, Вареное Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы Кукурузные «Воздушные» с Морской Капустой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|