Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 102.62g | Prot: 69.04g | Carbs: 88.36g.
Lunch: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Кукуруза Вареная. Dinner: Ламбер Сыр Сливочный, Котлета Куриная, Приготовленная Квашеная Капуста, Дайкон, Окей Рыба Хе по Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|