Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1565 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 100.32g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: Венеция Конвертики с Фруктовой Начинкой, Чай. Lunch: Пикша, Картофельное Пюре. Dinner: Лакомо Сыр Маасдам, Dolce Albero Шоколадные Конфеты Ассорти, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Sen Soy Фунчоза Вареная, Schonfeld Сыр Гауда. Snacks/Other: Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%, Чай, Snickers Snickers Криспер. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|