Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1341 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 115.42g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Леовит Капуччино. Lunch: Чай с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Манго, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Леовит Капуччино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|