Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1467 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 88.71g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, СибХлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Snacks/Other: Киви, Печенье к Чаю, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Сливочное Масло, СибХлеб Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|