asya_medik's Journal, 02 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
56.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 December 2019:
1421 kcal Fat: 49.65g | Prot: 115.06g | Carbs: 128.05g.   Breakfast: Знатны Пачастунак Батон Заславский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo, Яйцо Куриное, Лидкон Геркулес. Lunch: Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Лидкон Геркулес. Snacks/Other: Грейпфрут, Савушкин Творог 1%. more...
1560 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asya_medik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.