Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 40.18g | Carbs: 144.26g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Виталюр Язычок Слоеный, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%, Огурецы Сладкого Рассола, Паштет, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Гиппо Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaburshtyn's Weight History
|