|
утро
|
111.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 37.62g | Carbs: 206.78g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Славянские Традиции Молоко 2%, Фундук Сушеный, Мёд, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Яблочный Сок, Яблочный Сок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrionok28159's Weight History
|