Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 136.22g | Carbs: 39.78g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fit&Sweet Безе со Вкусом Ванили, Feklinacake Торт Light 3 Шоколада, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Кетчуп, Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Скумбрия, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Малина, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fit&Sweet Безе со Вкусом Ванили. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики. Snacks/Other: William Lawson's Виски. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|