Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
877 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 64.88g | Carbs: 74.02g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Петрушка, Помидор Сливка, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), San Bonsai Вермишель Рисовая из Белого Риса, Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Морковь, Лук. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Global Village Маслины с Косточкой. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taya.Yuki's Weight History
|