Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1525 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 78.67g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Окей Курага Сушёная, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Винегрет, Царь Хлебцы Ячменные, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|