Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1287 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 77.40g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики с Орехами, Магнит Банан, Арахис, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Рижский Особый. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Dinner: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Курица в Сливках, Гречка. Snacks/Other: Магнит Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenyska19's Weight History
|