Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 56.61g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Свекла Вареная, Le Bon Gout Сардельки Датские. Dinner: Яблоки (без Кожи), Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Other: Конти Конфеты Суфле Люкс, Пицца Домашняя, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Greenfield Зеленый Чай, Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|