Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1538 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 34.77g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Виталюр Язычок Слоеный, Кофе с Сахаром. Lunch: Гиппо Хурма, Котлета Рыбная, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Гиппо Хурма, Груша, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaburshtyn's Weight History
|