|
26 недель, 6 дней
|
88 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1875 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 62.69g | Carbs: 245.54g.
Breakfast: Пестравка Йогурт Груша. Lunch: Торт, Омлет с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Мандарин, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|