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zan zan zan zaaaaaan
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67.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2019:
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1456 kcal
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Fat: 53.10g | Prot: 95.53g | Carbs: 141.85g.
Breakfast: Succo d'arancia, Perugina Bacio. Lunch: Succo d'arancia, Biovitagral Farina Grano Saraceno Bio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere , Albume d'uovo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Miglio Decorticato, Uovo. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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