Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
82 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
2138 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 89.55g | Carbs: 290.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Lunch: ВкусВилл Лингвини с Креветками и с Соусом с Тыквой, ВкусВилл Салат с Яблоком, Свеклой и Черносливом . Dinner: Бахетле Салат из Красной Фасоли, Пирог со Шпинатом, Додо Пицца Пицца Гавайская, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Клюквой, Лаваш Армянский, Царь Хлеб Лаваш Пикантный с Зеленью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|