Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
883 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 33.44g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Real Сырники Классические. Lunch: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. Dinner: Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Шоколадные Вафли, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samrus97's Weight History
|