Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2019:
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1698 kcal
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Fat: 59.46g | Prot: 135.77g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Esselunga Bio Noci di Grenoble, La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca, Dolcezze del Mattino Fette Biscottate Integrali. Lunch: Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Certossa Gallette di Mais Bio, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Dinner: Pane con Belbake Farmhouse Bread Mix, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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