Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
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51.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2019:
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1051 kcal
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Fat: 32.06g | Prot: 86.36g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Deluxe Porcini a Cubetti, Macinato di tacchino (Secondo facile :3). Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carote Bollite, Lidl Filetti di Petto di Pollo Panati. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Misura Natura Ricca. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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