Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1034 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 35.47g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Голень Цыплёнка "Дзержинка", Кофе "Aroma" - Карамель. Lunch: Кофе "Aroma" - Карамель, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Сыр Копчёный "Сырный Двор" - Русский Классический. Dinner: Сыр Копчёный "Сырный Двор" - Русский Классический, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Кофе "Aroma" - Карамель. Snacks/Other: Банан, Зелёный Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|