Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1987 kcal
|
Fat: 83.95g | Prot: 96.51g | Carbs: 221.95g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Bon Matin Плавленый Сыр Сливочный, Добрый Хлеб Хлеб Здоровье , Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Кабачок, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Hame Паштет из Гусиной Печени, Магнит Хурма, Зефир, Зефир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|