Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 75.32g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Lunch: Дядя Ваня Горох Консервированный , Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Креветки Темпура. Snacks/Other: La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|