Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1179 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 92.58g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Вафли Творожные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Кетчуп, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, 4 Сезона Гювеч, Индейка. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|