Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1648 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 93.72g | Carbs: 174.64g.
Breakfast: Варенье, Блины с Творогом. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Котлета Куриная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisha2414's Weight History
|