|
Так, хочется верить, что это не вода.
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 57.03g | Carbs: 44.78g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Капуста Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides, Мясновъ Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|