Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1783 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 99.24g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Добрый Хлеб Хлеб Здоровье . Lunch: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Сердце Куриное, Фунчоза. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Пятерочка Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|