Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
432 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 46.03g | Carbs: 18.73g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мистраль Киноа, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Гарнец Нутовая Мука, Горбуша Соленая. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|