Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
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74.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2019:
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2177 kcal
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Fat: 73.31g | Prot: 82.69g | Carbs: 305.80g.
Breakfast: Thé Vert, Banane, Mortadelle. Lunch: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Châtaigne, Chêne d'Argent Coulommiers, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Baguette, Chipolatas, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dinner: Clémentines, Châtaigne, Chêne d'Argent Coulommiers, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Chipolatas, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). more...
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steady weight
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