Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1427 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 100.13g | Carbs: 149.96g.
Breakfast: Кофе, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Сырные кольца. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Оливковое Масло, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Zero Соус Сырный, ВкусВилл Хлопья Мультизерновые с Топинамбуром, Куриные Грудки (Запеченые), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сырные кольца, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesjusja's Weight History
|