Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
625 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 35.55g | Carbs: 51.62g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lunch: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|